你的話告訴我，天離地有多高，你的慈愛向敬畏你的人，也是何等的大。東離西有多遠，你叫我的過犯離我也多遠。
謝謝你應許我，赦免我的一切罪孽，醫治我的一切疾病，救贖我的命脫離死亡，以仁愛慈悲為我的冠冕，用美物使我所願的得以知足，以致我能如鷹返老還童，你的話告訴我，天離地有多高，你的慈愛向敬畏你的人，也是何等的大。東離西有多遠，你叫我的過犯離我也多遠。
謝謝你是有憐憫，有恩典，有豐盛慈愛的神。謝謝你是信實的神，我若認自己的罪，你是信實、公義的神，你就赦免我一切的罪，洗淨我一切的不義。
阿爸天父，我承認，我和我家及我的祖先都曾犯罪得罪你。我們曾背逆遠離你，離棄你這生命活水的泉源，行不義、偏行己路，以致罪和死亡、疾病、災殃臨到我們；以別神代替耶和華，以致愁苦加增、禍患臨到。求你赦免我們這一切的罪，洗淨我們這一切的不義。赦免我們沒有盡心盡意盡力的愛主我們的神，也沒有愛鄰舍，如同愛自己，沒有遵行你的誡命典章，以致咒詛追隨趕上。也求你赦免我們曾經虐待濫用自己的身體沒有保養顧惜這聖靈的殿，求你赦免我們這一切的罪，耶穌基督的寶血洗淨我們這一切的不義。
現在，因著你的赦免潔淨，我們也選擇饒恕每一個曾經傷害我及我家及祖先的每一個人，並且釋放他們進入我們饒恕的自由裡。如果我們的祖先及家人曾經因我們所做的事傷害任何人，我們求你饒恕我們。也求你饒恕我任何隱而未現的過犯。我也祝福每一個我們曾經傷害的人及他們的家族後代，祝福他們每一個人都能得著你在耶穌基督裡所賜的豐盛生命。我也饒恕我自己，接納我自己；按著你饒恕我、接納我的方式，也選擇愛我自己像你愛我一樣，並領受從你而來，在耶穌基督裡，賜給我的，長闊高深的愛和豐盛生命。