禁食表示我們向神敞開自己的心,願意認罪,並從新歸向神。藉著禁食求神挪去攔阻及重擔,尋求謙卑,向神敞開自己的心,願意認罪,並從新歸向神。
這稱為我名下的子民,若是自卑、禱告,尋求我的面,轉離他們的惡行,我必從天上垂聽,赦免他們的罪,醫治他們的地。我必睜眼看、側耳聽在此處所獻的禱告。代下7:14-15
主啊!幫助我藉著禁食禱告,謙卑地來到你面前,顯明我隱而未現的罪(具體說出你的罪),使我悔改、回轉,跟你恢復美好的關係。饒恕我常常倚靠自己,求你使我單單仰望你,讓我經歷禁食禱告的大能,把不可能的思想挪去,我要宣告,在你凡事都能。 主啊!我代表_______來到你面前,向你承認我們犯罪得罪你,與你隔絕,求你光照我們,顯明我們所有的罪,饒恕我們,潔淨我們,醫治我們。求你施恩典及憐憫,拯救我們從一切污穢敗壞中出來。